Форма входа
НОВОСТИ!

Заказывай товары со скидками по промокоду в любимых интернет магазинах с сайтом greedkod.ru http://greedkod.ru не забывайте сэкономить!

Меню сайта
Суббота, 24.06.2017, 01:25
Приветствую Вас Гость

Статьи

Главная » Статьи » Cтатьи css

Важные рекомендации и советы беременным женщинам, планирующим свой отпуск.

Важные рекомендации и советы беременным женщинам, планирующим свой отпуск.

Сегодня беременность это не повод отказаться от развлечений, путешествий, отдыха. Поскольку каждый женский форум или женский журнал могут предоставить рекомендации и советы для таких беременных, которые не согласны дажененадолго забыть о путешествиях. Соблюдая определенные требования, можно получать яркие впечатления даже во время беременности.

Планируя свой отпуск, первым делом, необходимо принять во внимание какой у вас месяц. Второй триместр считается самым спокойным периодом беременности, так как живот будущей мамочки пока еще не слишком большой, а токсикоз, как правило, практически не беспокоит.

Безусловно, нужно воздержаться от экзотики, в которой присутствуют всевозможные благовонья, рецепты народов мира, диеты и прочее. Лучше всего совершить поездку на ЮБК, где климатические условия близки местным. Необходимо учесть и небольшую продолжительность поездки. Провожатым в подобной поездке обязан оказаться ответственный человек, который достаточно близок вам (близкие подруги, родители, супруг).

Наиболее надежным транспортным средством в путешествии для будущих мам является железнодорожный транспорт. Не поленитесь запастись провизией в виде фруктов, овощей, а еще пресной водой и соками. Незаменимы в таких путешествиях гигиенические салфетки и диски. В том случае если планируете поездку на машине, то хорошо бы запастись подушечкой для беременных.

Лучшим времяпрепровождением в отпуске для беременных женщин может стать купание и пешие прогулки. Следует поостеречься от поездок верхом, велосипедных прогулок и другого авантюризма для будущей матери. Нежелательным для беременных является и продолжительное пребывание на солнце, в частности без зонта, крема для загара, головного убора. Проживание при этом должно быть комфортным, сервис хорошим, номер удобным. На курорт лучше взять удобную обувь и одежду свободного кроя. Не стоит экспериментировать в путешествии с питьевой водой, используя некипяченую воду, лучше избегать новых фруктов, если даже рекомендована диета Малышевой для беременных.

В поездке может понадобиться как медицинская карта, так и медицинский полис. Необходимой за границей является страховка, которую следует сделать в страховой компании или в турагентстве.

При планировании поездки беременная женщина должна, первым делом, прислушаться к рекомендациям врача и личному организму. Именно эти критерии должны являться основными при выборе способа времяпровождения в путешествии или дома.

Статью предоставмл женский журнал http://zhenskoe-mnenie.ru

1
Категория: Cтатьи css | Добавил: keys (02.10.2013)
Просмотров: 259 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Категории раздела
Cтатьи css [78]
Поиск
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0